La mémoire peut être influencée par l’attention, le sommeil, l’humeur, les médicaments et de nombreuses affections. Un bilan est surtout utile lorsque les difficultés sont répétées, évolutives ou gênantes.
Ce qui mérite d’être observé
Notez les situations concrètes : rendez-vous oubliés, répétition des mêmes questions, difficulté à gérer une tâche familière, à trouver ses mots ou à s’orienter.
Quand programmer un bilan
Consultez si les oublis deviennent plus fréquents, gênent les activités habituelles ou sont associés à d’autres changements cognitifs ou comportementaux.
Une apparition brutale est différente
Un trouble de mémoire soudain, notamment avec faiblesse d’un côté, trouble de la parole, désorientation, convulsions ou après un traumatisme, nécessite une évaluation urgente.